Já contei para vocês algumas vezes que sou praticante de yoga e meditação. Quando estou viajando é difícil manter a prática regular. Mas, em vários lugares, passada a euforia de fazer as primeiras fotos, dedico alguns instantes à meditação ou, simplesmente, para agradecer por estar ali, desfrutando daquele presente da natureza. Neste post, compartilho alguns lugares incríveis pelo mundo para sentar e meditar.

Machu Picchu, no Peru, é um lugar de uma energia muito forte. Várias pessoas se emocionam e fazem rituais para receber a positividade da cidade perdida. Conseguimos entrar bem cedo, logo que os portões abriram e quando ainda havia pouquíssimas pessoas. Em algum momento, tive que parar e agradecer por ter chegado ali, depois de cinco dias na trilha Salkantay.

O tour pelo Salar de Uyuni, na Bolívia, inclui a região de Lipez, que é fascinante, com muitas montanhas com picos nevados e lagoas coloridas. Em um dos momentos, aproveitei para meditar um pouco.

O meu lugar no mundo é uma pequena ilha particular (que infelizmente não é minha! haha), em Port Barton, nas Filipinas. Na pequena German Island senti uma paz tão grande e uma gratidão enorme pelos momentos incríveis que vivi lá.

Qualquer lugar em Fernando de Noronha dá vontade de ficar horas admirando a paisagem e agradecendo pela oportunidade de conhecer essa ilha incrível. O momento do pôr-do-sol é ainda mais especial, mas os lugares onde se pode assistir a esse espetáculo da natureza, geralmente, são muito concorridos. O único que conseguimos ficar tranquilos e com poucas pessoas foi o Forte do Boldró, que tem essa vista maravilhosa.

A Laguna de Apoyo, na Nicarágua, é um desses lugares em que vale a pena madrugar para acompanhar o nascer do sol. A lagoa fica na cratera de um vulcão inativo.

Tenho pouquíssimas fotos desses momentos de meditação, pois realmente estou compenetrada nisso, as que tenho são feitas por Fred ou outras pessoas, enquanto estou meditando. Em algumas, estou de fato posando, depois de ter meditado de verdade.

E, vocês, quando estão visitando um lugar incrível, também dedicam algum instantinho para agradecer? Como vocês fazem isso? Meditação, oração?

No meu outro blog Eu e Todo Mundo fiz um post sobre medição para aquietar a mente.